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Mantenga su piel sana con remedios caseros.

Cómo mantener la piel sana: Consejos básicos para una piel limpia y sin defectos

Publicado por Zuly Tejada

Gozar de una piel perfecta e impecable tiene muchos beneficios, entre ellos mejora su autoestima. Especialmente, cuando usted ha buscado en todos los rincones de la red para hacer su sueño realidad. Como ya hemos dicho antes el sueño profundo, el ejercicio y la dieta equilibrada ayudan en esta causa. Pero hay ciertas maneras de tener la piel limpia en poco tiempo y sin mucho esfuerzo para evitar o quitar cualquier brote o mancha de su cara. Mascarillas como remedio casero El acné es uno de los trastornos cutáneos más problemáticos, los remedios caseros son muy efectivos para el tratamiento del acné, estos ayudan a mantener su limpia y tersa, aquí hay algunos de nuestros favoritos: 1. Arcilla para las marcas de acné Las mascarillas de arcilla hacen maravillas por su piel debido a sus propiedades calmantes. La arcilla verde básica está disponible en tiendas naturistas, sólo agregue un poco de agua o leche. Como opción, puede añadir una cucharadita de miel, una vez que la arcilla esté seca, quite con una toallita. 2. Fresas …

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Utilice los aceites esenciales para una piel sana.

Lista de Aceites Esenciales para el Tratamiento de Problemas Comunes de la Piel

Publicado por Zuly Tejada

Cuando se trata de usar aceites esenciales como tratamientos natural de la piel hay un dicho que significa mucho … Menos es mejor. Sólo porque estos pequeños aceites milagrosos están llenos de beneficios medicinales no significa que cuanto más mejor. Los aceite esenciales son fórmulas altamente concentradas que deben ser utilizadas con cuidado y con abundante conocimiento. Algunos no deben usarse en mujeres embarazadas. Otros deben ser evitados si usted tiene ciertos problemas de salud. Siempre haga su investigación sobre un aceite en particular que desea utilizar para averiguar si hay alguna precaución o advertencia. A continuación se presentan algunos consejos para elegir los aceites esenciales adecuados para el tratamiento de cualquier condición de la piel: CICATRICES: Helicriso con Semilla de Escaramujo Semilla de Zanahoria Lavanda Petitgrain Gálbano Mandarín Neroli Sándalo ROSACEA: Manzanilla alemana Helicriso Lavanda Palo de rosa PSORIASIS: Bergamota Helicriso Semilla de Zanahoria Manzanilla alemana o romana Lavanda Enebro Sándalo Árbol de Té Infusión de Caléndula Semilla de Arándano COMEZÓN: Jazmín Lavanda Menta Manzanilla romano ECCEMA: Orégano Manzanilla alemana Helicriso Lavanda Bergamota Semilla …

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Use estos simples remedios caseros para devolverle la salud a su piel.

10 Remedios Caseros Simples pero Eficaces contra el Acné y las Espinillas

Publicado por Zuly Tejada

Una piel limpia, sin acné y manchas es sólo un sueño para muchas de nosotras pero, tenemos la tendencia de buscar la solución en productos químicos, agravando el problema. ¿La solución? Confiar en el poder de la naturaleza y usar una mascarilla casera contra el acné y las espinillas. La mejor ventaja de usar los remedios caseros para el acné y las espinillas son la pureza y la seguridad asociadas con los ingredientes naturales. Algunos de estos remedios y tratamientos faciales ya se han discutido en un artículos anteriores, pero si quiere más, aquí están algunas otras mascarillas faciales caseras que le ayudarán a luchar contra estas preocupaciones relacionadas con la piel de la mejor manera posible. 1. Mascarilla de miel y canela contra el acné: Utilice las propiedades antimicrobianas de la canela y las propiedades antibióticas de la miel como un tratamiento natural contra el acné. • Tome 2 cucharadas de miel y mezcle con 1 cucharadita de canela en polvo. • Mezcle bien para hacer una pasta suave. • Aplique esta mascarilla purificadora en …

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El aceite de pescado es una fuente de beneficios para su salud.

Beneficios del Aceite de Pescado para la Piel, el Pelo y la Salud

Publicado por Zuly Tejada

Los secretos de belleza mejores guardados no se pueden encontrar en un mostrador de cosméticos, más bien busque en su cocina o los pasillos del supermercado. El pescado, las nueces y las verduras de hojas verdes son ricos en ácidos grasos y proteína, los dos alimentos cruciales para ayudar a estimular la producción de la piel sana. El aceite de oliva, los aguacates y los alimentos ricos en omega 3 superan la lista de los alimentos con grasas “buenas” que deberíamos incorporar a nuestras dietas diarias. Beneficios del Aceite de Pescado para la Piel Los beneficios medicinales del aceite de pescado son abundantes para el órgano más grande del cuerpo, la piel. Esta fuente de grasas esenciales mejora la salud y belleza de la piel de varias maneras. El aceite de pescado beneficia y nutre con grasas y aporta vitaminas liposolubles que ayudan a la piel a mantener una textura suave y elástica. También hay evidencia de que el aceite de pescado evita las arrugas y es un tratamiento contra el proceso de envejecimiento. El aceite de pescado …

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Luzca una cabellera brillante y sana de forma natural.

Logre que el Pelo Crezca Rápidamente y de Forma Natural

Publicado por Zuly Tejada

Todas queremos una cabellera larga y hermosa, y aunque esta meta puede ser difícil, no tiene porqué serlo. Aquí encontrará la forma efectiva de lograr que su pelo crezca rápidamente y de forma natural con sólo incorporar estas vitaminas y minerales importantes a su dieta: 1.Biotina La biotina es una vitamina B soluble en agua (vitamina B7) que protege el cabello contra la sequedad, mientras que mejora la elasticidad, fortaleciendo su pelo. 2.Vitamina A La vitamina A es esencial si quiere un cabello largo y hermoso. La vitamina A actúa como un antioxidante para producir grasa saludable en el cuero cabelludo y mantenerlo sano y brillante. Además, evita que la sequedad de la piel y el pelo y protege su piel contra los efectos del viento y el agua. 3. Niacina La niacina, también llamada ácido nicotínico, es una vitamina B (vitamina B3) que promueve la circulación de nutrientes en el cuero cabelludo. Usted puede obtener niacina como un suplemento o, aún mejor, puede encontrarlo naturalmente en alimentos como pollo, pescado, cerdo, carne de res, cacahuetes, …

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